Kann ich auch als Anfänger 10 Kilometer laufen? Die gute Nachricht: Unsere 10-Kilometer-Pläne eignen sich auch für Einsteigerinnen und Anfänger, die bereits Erfahrungen mit Sport gesammelt haben.

100 Kilometer innerhalb von 24 Stunden zu laufen, klingt anstrengend. Kann man das überhaupt schaffen? Unsere Autorin wollte es rausfinden – und ist losgelaufen. Es gab in meinem Leben den festen ...

Ein 5-Kilometer-Lauf kann der Einstieg in den Laufsport sein oder auch eine Herausforderung für ambitionierte Läuferinnen und Läufer. In diesem Artikel stellen wir dir verschiedene Trainingspläne vor, ...

Österreichs Haushalte besitzen jeweils durchschnittlich 1,2 Autos. Die pro Jahr gefahrenen Kilometer sind zuletzt kaum gestiegen und liegen aktuell bei durchschnittlich 13.900 Kilometer. Das ergab die ...