Le haut niveau attire de plus en plus de prétendants qui n’ont qu’une chose en tête : se révéler dans des compétitions de prestige. Comme à la Coupe du monde de Riyad par exemple, un event de 8 ...

Les soldats des forces spéciales ne sont pas seulement des combattants hors pair, ce sont aussi des athlètes d'une exceptionnelle endurance. Qu'il s'agisse de venir à bout de marches de 30 km avec un ...

Créer son programme de sport peut sembler complexe lorsqu’on ne s’y connaît pas. Par où commencer ? Quels exercices choisir ? Faut-il aller en salle ou s’entraîner chez soi ? Aujourd’hui, des outils ...

Comment vivre plus longtemps en bonne santé ? C’est une question qui taraude de nombreuses personnes. Parmi les bons réflexes, on peut lister certaines habitudes de vie, comme avoir dormir ...

Elle croit à ses bienfaits dur comme fer : la «routine XBX» a initialement été conçue en 1950 pour améliorer la condition physique des femmes de l’armée de l’air canadienne, et se décline en 10 ...

Amanda Wurz a été soutenue par les Instituts de recherche en santé du Canada, la Formation en recherche et essais cliniques en oncologie intégrative, et les bourses postdoctorales d'Alberta Innovates ...