保持良好的个人卫生非常重要，洗澡则是清洁身体的最佳方式之一。不过，多久洗一次澡最合适？热水澡和冷水澡哪个更好？洗澡对健康有哪些好处？本期 “随身英语” 节目围绕洗澡这件日常必做之事展开讨论。 词汇：personal hygiene 个人卫生 Bath or shower?