Para aumentar a força, ganhar saúde e manter a forma, o exercício físico é fundamental. Para pessoas acima dos 50 anos, alguns tipos de treino pode ser menos indicados, mas existem exercícios que ...

Um militar do Exército foi encontrado morto esta terça-feira nas margens do rio Balsemão, em Lamego, na sequência do “incidente” que ocorreu durante o curso de operações especiais que ali decorria.

O fisiculturista Ranieri Lopes Filho, que rompeu o tendão quadricipital durante um treino de musculação em uma academia de Teresina, voltará aos treinos apenas no fim do ano. Ele ficará fora do ...

Transformar a forma física sem aparelhos caros é realmente possível, desde que haja uma constância em realizar movimentos fundamentais. Os Exercícios que utilizam múltiplos grupos musculares ...

O Instituto Eurofarma está com inscrições abertas para cursos gratuitos de qualificação profissional e preparação educacional. São oferecidas 328 vagas voltadas a jovens de 16 a 29 anos, oriundos da ...

O treino de perna pode ser feito em casa, incluindo exercícios de agachamento, elevação pélvica, stiff e abdução de quadril, por exemplo, que podem ser feitos com o uso de halter, kettlebell ou mini ...

A Universidade Virtual do Estado de São Paulo (Univesp) abriu as inscrições para seu vestibular com uma novidade: a oferta de um novo curso de bacharelado em Inteligência Artificial (IA), vinculado ao ...

A trend da caricatura das profissões feita a partir de inteligências artificiais, como ChatGPT e Gemini Google ganhou uma nova versão em vídeo. A brincadeira, que viralizou nos últimos dias com o ...

O Instituto Federal de Sergipe (IFS) está ofertando mais de 400 vagas em cursos gratuitos nas modalidades técnica, especialização e Formação Inicial e Continuada (FIC), todos com ingresso no primeiro ...

A universidade foi criada para ampliar e democratizar o acesso ao ensino superior público em São Paulo, em parceria com a Universidade de São Paulo, Universidade Estadual Paulista Júlio de Mesquita ...

Saiba mais sobre o plano de assinatura da Udemy e aproveite a oportunidade para se capacitar com milhares de cursos e certificações com mensalidade mais em conta por tempo limitado ...

A Polícia Civil de Santa Catarina confirmou que o cão Orelha aparece em um vídeo apresentado pela defesa do adolescente acusado de agredi-lo, mas afirma que as imagens não alteram a investigação, pois ...