快走、骑车、游泳、抗阻训练，都比“周末一次猛练”更靠谱。真正有效的运动，是能坚持到下个月、下个季度的运动。对脂肪肝来说， 规律活动不仅帮减脂，也在帮改善胰岛素抵抗。

41岁的王先生，坐在心内科诊室的凳子上，手不自觉地搓来搓去。最近这血压总是降不下来，胸口还时不时堵得慌，他有点担心自己的心脏出毛病。

撰文丨王聪编辑丨王多鱼排版丨水成文认知障碍是当今社会面临的重大健康挑战。阿尔茨海默病、唐氏综合征、衰老相关认知衰退等疾病，影响着全球数亿人的生活质量。传统的治疗方法往往只能缓解症状，无法从根本上逆转疾病进程。科学家们一直在寻找能够真正修复大脑功能的新 ...

近期发表于《自然-通讯》的一项研究发现， 特定的tau蛋白基因突变足以破坏神经元的自噬-溶酶体降解通路，导致tau蛋白清除障碍 ...

点击“蓝字”关注我们编者按心脑血管疾病长期位居全球疾病负担与死亡原因的首位，其中心脏与脑部的血管病变曾长期被作为独立的病理体系开展研究；近年来的研究逐步揭示，醛固酮失调作为肾素-血管紧张素-醛固酮系统功能紊乱的核心标志，是串联两类器官损伤、推动共病进 ...

在现在这样一个快节奏高压力的社会中，小编相信有很多人也在面对这样的生活。 几天前，知名网红张雪峰老师因心源性猝死突然离世的新闻刷屏，打开微博等社交媒体平台，那些过劳猝死的新闻又一次回到了聚光灯下。一时间小编周围的同学们都开始讨论起心脏健康，甚至心内科挂号人数也瞬间飙升。 原本老人扎堆的心血管内科，年轻人的身影也多了起来 不管之前有没有心脏问题，许多人都想要通过医学上的检查来“求个心安”。这种焦虑完 ...