Dumbbell Lat Pullovers | Build a Bigger Back
0:42
YouTubeBear Grips
Dumbbell Lat Pullovers | Build a Bigger Back
Coach Mike Gerardi teaches us how to perform dumbbell lat pullovers. When performing this exercise, it's important that you do not over extend your back when you bring the dumbbell back. Instead, make sure you keep your back on the bench and bring your arms back so you can feel the tension in the lats. Try adding this movement in on your next ...
已浏览 2967 次2018年10月18日
短视频
Dumbbell Pull-Over: Perfect Form for Bigger Lats and Chest!
0:16
已浏览 569 次
Dumbbell Pull-Over: Perfect Form for Bigger Lats and Chest!
Marzrodie
How to Do the Dumbbell Pullover for Chest & Back (Brian Cage Demo)
0:22
已浏览 499 次
How to Do the Dumbbell Pullover for Chest & Back (Brian Cage Demo)
Brooklyn Fit
相关产品
Patagonia Pullover
Lat Pullover Machine
Nautilus Pullover Machine
#Pullover Fashion
$10 pullovers you’ll reach for all the time. 12 colors | S–L Comfy, easy, and perfect for everyday wear ✨ #newarrivals #everydaywear #cozylayers #affordablefinds #pulloverstyle #wardrobeessential #casualoutfit #shoplocal #boutiqueshopping
$10 pullovers you’ll reach for all the time. 12 colors | S–L Comfy, easy, and perfect for everyday wear ✨ #newarrivals #everydaywear #cozylayers #affordablefinds #pulloverstyle #wardrobeessential #casualoutfit #shoplocal #boutiqueshopping
TikTok2 个月之前
Hairy fashion show
Hairy fashion show
xHamster2011年2月27日
热门视频
Master the Dumbbell Pullovers - Best Back Exercises - BPI Sports
2:26
Master the Dumbbell Pullovers - Best Back Exercises - BPI Sports
YouTubeBPI Sports
已浏览 22.1万 次2016年7月13日
How To Do: Dumbbell Pullover - Decline Bench | Back Workout Exercise
0:28
How To Do: Dumbbell Pullover - Decline Bench | Back Workout Exercise
YouTubeFitway - Workout Trainer
已浏览 6497 次2015年6月30日
How To Dumbbell Pull Over
0:18
How To Dumbbell Pull Over
YouTubeFit Mensa
已浏览 173 次2023年9月14日
Pullover Knitting Tutorial
Relaxed Pullover Pattern, Knitting Pattern, Basic Sweater Pullover Knitting Pattern, Easy Knitting, Women's Pullover, English PDF - Etsy Canada
Relaxed Pullover Pattern, Knitting Pattern, Basic Sweater Pullover Knitting Pattern, Easy Knitting, Women's Pullover, English PDF - Etsy Canada
etsy.com
4 个月之前
women pullover cardigan sweater knitting pattern. #KnittingPattern #LaceKnitting #KnittingCommunity #HandmadeKnits #KnittingInspiration | Knitting Design & Pattern Idea
0:26
women pullover cardigan sweater knitting pattern. #KnittingPattern #LaceKnitting #KnittingCommunity #HandmadeKnits #KnittingInspiration | Knitting Design & Pattern Idea
FacebookKnitting Design & Pattern Ide
已浏览 4544 次2023年5月21日
Knitting Pattern | the PULLOVER 02 | Basic Sweater Pattern | Topdown Raglan Knitting Beginner Knitting Pattern - Etsy
0:20
Knitting Pattern | the PULLOVER 02 | Basic Sweater Pattern | Topdown Raglan Knitting Beginner Knitting Pattern - Etsy
etsy.com
已浏览 20 次5 个月之前
Master the Dumbbell Pullovers - Best Back Exercises - BPI Sports
2:26
Master the Dumbbell Pullovers - Best Back Exercises - BPI Sports
已浏览 22.1万 次2016年7月13日
YouTubeBPI Sports
How To Do: Dumbbell Pullover - Decline Bench | Back Workout Exercise
0:28
How To Do: Dumbbell Pullover - Decline Bench | Back Workout Ex…
已浏览 6497 次2015年6月30日
YouTubeFitway - Workout Trainer
How To Dumbbell Pull Over
0:18
How To Dumbbell Pull Over
已浏览 173 次2023年9月14日
YouTubeFit Mensa
How To Dumbbell Pullover | DB Pullovers | Exercise for Lats - Back Workout | HASfit
1:37
How To Dumbbell Pullover | DB Pullovers | Exercise for Lats - Bac…
已浏览 30.2万 次2012年1月2日
YouTubeHASfit
How to do Dumbbell Pullovers for Massive Lats
2:11
How to do Dumbbell Pullovers for Massive Lats
已浏览 7.6万 次2022年7月26日
YouTubeSeriously Strong Training
The RIGHT Way to Do Dumbbell Pullovers for Back (John Meadows Style)
3:40
The RIGHT Way to Do Dumbbell Pullovers for Back (John Meadow…
已浏览 3万 次2023年9月19日
YouTubeCris Edmonds TV
How to Perform a PROPER Dumbbell Pullover (Target Chest of Lats) | MIND PUMP
10:16
How to Perform a PROPER Dumbbell Pullover (Target Chest o…
已浏览 56.6万 次2017年8月21日
YouTubeMind Pump TV
0:09
Pullover: A pullover is a strength training exercise that primarily tar…
已浏览 1202 次2024年5月21日
FacebookOnline fitness trainer
0:16
Dumbbell Pullover
已浏览 19.4万 次2021年5月15日
YouTubeOPEX Fitness
0:26
How Brian Cage Builds a Bigger Back with Dumbbell Pullovers (EZ…
已浏览 1596 次8 个月之前
YouTubeEZMUSCLE
0:50
Dumbell Pullover: Tutorial Targeting Chest & Back
已浏览 1963 次8 个月之前
YouTubeVital Fitness Solutions
3:17
Dumbbell Pullover: Chest or Back Exercise?
已浏览 173.2万 次2018年1月17日
YouTubeMuscle & Strength
0:25
Lying Dumbbell Pullover
已浏览 6.5万 次2017年4月24日
YouTubeWomen's Strength Nation by Holly Perkins
1:13
How to do a Dumbbell Pullover For a Massive Back and Chest | Tiger Fit…
已浏览 2万 次2017年1月17日
YouTubeTiger Fitness
0:25
Dumbbell Pullover: Chest or Back Exercise Explained
已浏览 8901 次2023年1月15日
TikTokevanslikeshisgreens
0:15
Dumbbell Pullover Chest Or Back Exercise Bodybuilding #shorts
已浏览 4615 次2022年11月18日
YouTubeاللياقة البدنية / كمال الأجسام
2:00
PULLOVER MACHINE / TUTORIAL FOR BEGINNERS
已浏览 12.1万 次2016年11月14日
YouTubeAMOFitnessTraining
0:06
Dumbbell Pullover (CHEST & BACK): Sculpt Your Upper Body! 💪
已浏览 1846 次6 个月之前
YouTubeBuck Buhler Fitness & Wellness
0:47
Dumbbell Pullover
已浏览 18.8万 次2021年12月22日
YouTubeTestosterone Nation
1:08
Bent Arm Dumbbell Pullover - Chest / Back Exercise - Bodybuilding.com
已浏览 23万 次2013年7月31日
YouTubeBodybuilding.com
1:35
How to Perform Dumbbell Pullovers | Back Exercise Tutorial
已浏览 8624 次2 个月之前
YouTubeBuff Dudes Workouts
1:06
Bent Arm Dumbbell Pullover For Back (Lats)
已浏览 1.7万 次2021年12月1日
YouTubenutritioneering
9:36
How To Perform Proper Form In The DB Pullover For Chest or Lats
已浏览 5.5万 次2020年11月9日
YouTubeCitizen Athletics
3:37
Dumbbell Pullover Guide | How To, Muscles Worked, Mistakes
已浏览 3.4万 次2020年5月28日
YouTubeBarBend
0:10
Tips for a better Pullover: Check out this video where I go over my Pull…
已浏览 2468 次2024年9月20日
FacebookStan Bakh
4:50
HOW TO AND WHY: Dumbbell Pullover [Wide Lats, Thick Chest]
已浏览 9.9万 次2015年11月16日
YouTubeWesley Vissers
7:00
4 Pullover Variations to ADD to YOUR Back Workouts to help wit…
已浏览 1.6万 次2013年9月15日
YouTubeCriticalbench
4:39
How To Dumbbell Pullover For Chest & Back Growth (NOT THE S…
已浏览 22.5万 次2021年3月8日
YouTubeSpartan Aesthetix
1:55
How to Do a Barbell Lat Pullover | Back Workout
已浏览 41.1万 次2012年9月16日
YouTubeHowcast
观看更多视频
静态缩略图占位符