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※ 注意点 ▶︎▶︎▶︎ 筋トレも恋愛も、頑張る量より「フォーム」が大事なのかもしれません。恋愛に振り回されてしまう女性も、決して努力していないわけではないんです。むしろ、彼の気持ちを何度も考えたり、嫌われないように言葉を選んだり、関係を壊さないように我慢したり、人一倍頑張っていることも多い。ただ、その頑張り方が「彼に合わせる」「自分の気持ちを後回しにする」「全部自分が我慢する」という形になっていると、頑張れば頑張るほど自分を見失ってしまいます。筋トレも、間違ったフォームのまま重さや回数だけ増やすと、鍛えたい場所に効かなかったり、体を痛めたりしますよね。恋愛も同じで、自分では普通だと思っている考え方や行動が、苦しい恋愛を繰り返す「癖」になっていることがあります。そして自分の癖は、一人で考えているだけではなかなか気づけません。だから誰かに頼ったり、一度、自分の恋愛を外から見てもらったりすることは、弱いからすることではなく、これ以上自分を傷つけないための選択でもあると思います。愛されるために彼を追いかけ続けるより、

※ 注意点 ▶︎▶︎▶︎ 筋トレも恋愛も、頑張る量より「フォーム」が …

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