Explosive Outfield Drill for Softball and Baseball Players
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Explosive Outfield Drill for Softball and Baseball Players
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Outfield drill to work on exploding into the drop step. I prefer the subtle shuffle to the quick drop step so there’s a physical change in speed and they can feel that first step into the drop step being explosive. For this specific direction, they should be planting with their right foot, quickly turning their hips and taking a deep drop step right their left foot. We go both directions. #outfield #softball #baseball #softballdrills #baseballdrills #outfielders #softballseason | MegRem Softball
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Drop Step Drill
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Two Outfield Drills - Change of Direction and Drop Step
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3 Level Drop Drill for the Drop Ball
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