Did you know that there are exercises that can help you manage common MS symptoms, like fatigue, muscle spasms or balance? We've worked with neurophysiotherapist Rachel and Pilates instructor Beth to create a series of videos tailored to symptoms you've told us you need help with most. You can do them anywhere - even while waiting for the kettle to boil! See all exercises here: https://mssoc.uk/3ruxlWG | MS Society UK
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已浏览 1.8万 次2022年1月19日
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Simple exercise videos for MS
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2024年4月30日
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Try This 10-Minute Daily At-Home Workout for People With MS
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6 个月之前
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15-Minute Beginner's At-Home Cardio Workout | Class FitSugar
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Workouts To Stay Off a Walker | Exercises for Limited Mobility
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