Pull Ups For Beginners - How To Get Your First Pull Up
Pull Ups For Beginners - How To Get Your First Pull Up
2022年11月22日
puregym.com
Slow Negative Pull-Up
0:23
Slow Negative Pull-Up
已浏览 1.7万 次2020年9月16日
YouTubeGirls Gone Strong | Women's Health & Fitness
The Strict Pull-Up
0:47
The Strict Pull-Up
已浏览 82.2万 次2019年2月2日
YouTubeCrossFit
41 pull ups
2:00
41 pull ups
已浏览 304.7万 次2020年12月21日
YouTubeFerhat Yilmaz
Master the Pull-Up (BEGINNER TUTORIAL)
5:03
Master the Pull-Up (BEGINNER TUTORIAL)
已浏览 33.3万 次2019年2月7日
YouTubeFitnessFAQs
The Kipping Pull-up
1:22
The Kipping Pull-up
已浏览 144.9万 次2019年5月27日
YouTubeCrossFit
From 0 to 5 Pullups in 22 Days (GUARANTEED!)
9:56
From 0 to 5 Pullups in 22 Days (GUARANTEED!)
已浏览 311.8万 次2020年7月30日
YouTubeATHLEAN-X™
4:15
Pull Up Variations and Muscles Worked
已浏览 10.2万 次2017年10月3日
YouTubeCritical Bench Compound
13:11
The Official Pull-Up Checklist (AVOID MISTAKES!)
已浏览 233.2万 次2019年9月19日
YouTubeATHLEAN-X™
0:56
Increase your Pull Ups Fast!
已浏览 448.7万 次2021年7月27日
YouTubeSaturnoMovement
5:42
How to Do More Pullups INSTANTLY! (Pull Up Technique)
已浏览 370.1万 次2013年10月30日
YouTubeATHLEAN-X™
8:56
The Perfect Pull Up | Yatinder Singh
已浏览 94.2万 次2020年2月28日
YouTubeYatinder Singh
12:15
Go from 0 to 10 Pull-Ups FAST
已浏览 987.1万 次2020年11月15日
YouTubeGravity Transformation - Fat Loss Experts
1:44
SPOTLIGHT - Most consecutive pinky pull-ups
已浏览 146.7万 次2014年9月6日
YouTubeGuinness World Records
1:18
61 Pull-Ups in 1-min: Guinness World Record (Official)
已浏览 6.7万 次2018年9月30日
YouTubeAdam Sandel
4:32
The Perfect Pull Up - Do it right!
已浏览 1470万 次2016年9月8日
YouTubeCalisthenicmovement
10:32
How to Increase PULL-UP STRENGTH - Full Program, Reps …
已浏览 251万 次2020年10月23日
YouTubeeugene teo
3:28
Jan Kareš || Most Consecutive Pull-Ups World Record Holder
已浏览 10.7万 次2018年6月6日
YouTubeOverload
4:44
How To Do Kipping Pull Ups (Slow Motion Progression)
已浏览 42.3万 次2016年9月22日
YouTubeWODprep
20:31
Get Stronger at Pull Ups | Using Resistance Bands
已浏览 44.8万 次2019年6月20日
YouTubeJames Grage
8:08
Double Your Max Pullups in 22 Days! (GUARANTEED GAINS)
已浏览 172.6万 次2020年6月21日
YouTubeATHLEAN-X™
5:02
How to Do 20 PULLUPS in One Set (WORKS FAST!)
已浏览 350.3万 次2017年12月13日
YouTubeATHLEAN-X™
8:22
How To Get MORE Gains From Pull-Ups (4 Mistakes You Need To Fix)
已浏览 157万 次2020年9月27日
YouTubeJeremy Ethier
1:05
Pull Ups & Dips with Muscular Analysis
已浏览 25.1万 次2015年4月12日
YouTubeMuscle & Motion
0:07
New Pull-Ups® Explorers are the perfect pant for movement
已浏览 1.6万 次2020年12月7日
YouTubeHuggies Pull-Ups UK
8:48
I Did 100 Pull-Ups Every Day For 30 Days
已浏览 754.1万 次2018年12月7日
YouTubeBuzzFeedVideo
6:05
How To Improve Your Pullups in 5 Simple Steps
已浏览 4.5万 次2021年4月7日
YouTubeAdam Frater
4:03
ABSOLUTE BEST PULL-UPS FOR GROWTH + How To Go From 0-20 …
已浏览 485.8万 次2020年1月12日
YouTubeRyan Humiston
1:28
Pulley Physics (Tension / Effort / Load Force and Motion Explained)
已浏览 12.8万 次2016年8月10日
YouTubeVAM! Physics & Engineering
观看更多视频
静态缩略图占位符