English
全部
搜索
图片
视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
barbend.com
How to Perform the Push-Up — Tips, Tricks, & Variations | BarBend
The push-up is a foundational upper body bodyweight exercise that can be useful for beginners and experienced athletes alike.
2020年3月15日
Push-up Challenge
5:54
The Ultimate 5 Minute Push Up Challenge | TIFF x DAN
YouTube
TIFF x DAN
已浏览 33.6万 次
2022年8月1日
2:47
1 minute PUSH UPS Challenge | Can You Finish 60 seconds?
YouTube
NEXT Workout
已浏览 25.7万 次
2022年1月25日
8:54
What Happens To Your Body After 100 Push-Ups a Day For 30 Days
YouTube
Jeremy Ethier
已浏览 490.3万 次
2022年7月31日
热门视频
If You Can Do These 6 Push-Up Variations, Your Upper Body Strength Is Elite
eatthis.com
10 个月之前
8 Push-Up Variations to Boost Your Arm Strength
verywellfit.com
2024年5月12日
If You Can Do This Many Pushups, You're in Great Shape for Your Age
eatthis.com
5 个月之前
Push-up Variations
0:50
Best Push Workout For 2025 (Chest, Shoulders & Triceps)
YouTube
Jeff Nippard
已浏览 1182.7万 次
2024年11月27日
0:52
How a Push-Push Button Works | Simple 3D Mechanism Animation
YouTube
How things works
已浏览 2975 次
7 个月之前
0:56
Push Up Strength Unlock in 5 Minutes | Best Beginner Push Up Progression
YouTube
Muscle Adventure
已浏览 58.7万 次
1 个月前
If You Can Do These 6 Push-Up Variations, Your Upper Body Stren
…
10 个月之前
eatthis.com
8 Push-Up Variations to Boost Your Arm Strength
2024年5月12日
verywellfit.com
If You Can Do This Many Pushups, You're in Great Shape for Your Age
5 个月之前
eatthis.com
The 12 Best Push-Up Variations
2021年6月23日
oldschooltrainer.com
7:47
How To Unlock Your Push-Up Strength (In 5 Minutes)
2021年7月11日
builtwithscience.com
The 50 Most Effective Push Up Variations For Size & Strength - Dr
…
2020年4月13日
drjohnrusin.com
3:17
25 types of push-up for insane muscle gains
2 天之前
MSN
Browney
Legendary Strength Coach Dan John Explains How You Can Wor
…
2022年9月24日
Men's Health
Philip Ellis
50 Push-Ups a Day in 30 Days—Are You Ready?
1 个月前
health.com
10 Best Push Up Variations (from Easiest to Hardest)
2022年1月13日
steelsupplements.com
If You Can Do This Many Pushups, You're Stronger Than Most Peopl
…
4 周前
eatthis.com
How To Do Your First Push Up — Strong Made Simple, SDSU Perso
…
2020年8月30日
strongmadesimple.com
1:25
100 Push-Ups and Sit-Ups Daily: My Fitness Journey
已浏览 17.3万 次
2022年10月1日
TikTok
colemooretraining
4:32
How to build MUSCLE ENDURANCE for PUSH UPS - RipRight | Thats G
…
已浏览 11.3万 次
2020年2月13日
YouTube
That's Good Money
7:32
10 Tips To Increase Your Push Ups (In 7 MINUTES)
已浏览 26.7万 次
2023年4月2日
YouTube
Redefining Strength
0:28
RUSSIAN PUSHUP
已浏览 41.3万 次
2019年9月5日
YouTube
FOUNDATION
0:54
Incline Pushups
已浏览 23.4万 次
2014年8月20日
YouTube
LivestrongWoman
5:23
Pushups Everyday For A Year
已浏览 149万 次
2018年10月10日
YouTube
Simple Man
2:10
How to Do Push-Ups
已浏览 203.2万 次
2009年7月1日
YouTube
LIVESTRONG
6:10
33 Pushup Variations (ALL LEVELS!)
已浏览 211.7万 次
2017年4月29日
YouTube
ATHLEAN-X™
5:00
Learning to Press | The Starting Strength Method
已浏览 50万 次
2020年5月4日
YouTube
Starting Strength
13:18
The SECRET to Super Human STRENGTH
已浏览 2441.6万 次
2018年4月2日
YouTube
THENX
11:09
The PERFECT Push Workout (PUSH | PULL | LEGS)
已浏览 479.5万 次
2021年5月10日
YouTube
ATHLEAN-X™
11:49
The Perfect PUSH-UP Workout (3 LEVELS)
已浏览 1012.4万 次
2019年10月27日
YouTube
ATHLEAN-X™
2:54
Learn How To Do a Push-Up
已浏览 44万 次
2021年5月12日
YouTube
Kayla Itsines
5:19
Chin-Up vs Pull-Up
已浏览 41.6万 次
2017年7月13日
YouTube
Starting Strength
1:21
Push-Up Plus | Push-Up Variation
已浏览 12.7万 次
2018年5月21日
YouTube
Matthew Stevens
1:22
Archer Push-up - The RIGHT Way
已浏览 54.5万 次
2014年12月3日
YouTube
Surpassing Gravity
0:14
Eccentric Push Up - OPEX Exercise Library
已浏览 10.5万 次
2020年3月13日
YouTube
OPEX Fitness
观看更多视频
更多类似内容
反馈