5 Exercises for the Subscapularis Muscle (Rotator Cuff Rehab)
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5 Exercises for the Subscapularis Muscle (Rotator Cuff Rehab)
Today’s video covers rehab exercises for the subscapularis muscle, which is one of the four rotator cuff muscles. Subscapularis is the strongest of the four rotator cuff muscles and is located on the anterior or front side of the scapula (shoulder blade). Subscapularis is one of the major internal rotators of the shoulder and also serves as ...
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