English
全部
搜索
图片
视频
短视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
gymnasticstools.com
Splits, how do you learn safely and what exercises do you use?
Everyone wants to be able to do splits. We at Gymnastics Tools will help you learn the splits with these exercises and tips!
2021年5月5日
短视频
0:10
已浏览 3.2万 次
How to get your splits FAST!!! I got my splits in under a week and I used
dance..acro..tips
0:08
已浏览 1691 次
Improving Flexibility: Tips for Mastering Your Splits
noahfleder
Splits Tutorial
2:51
Simple Front Splits Tutorial
YouTube
12 Minute Athlete
已浏览 8605 次
2017年8月22日
5:09
Front Splits Tutorial! #splits
YouTube
artist.sienna
已浏览 1.6万 次
2023年5月21日
5:00
FAST and EASY Middle Splits Tutorial with @trainwithkendall
YouTube
BodyKinect by Kendall
已浏览 144万 次
2018年8月9日
热门视频
0:35
How to Train for Front and Middle Splits Quickly: Stretches, Form & More
wikiHow
Adam Shuty
已浏览 381.4万 次
1 个月前
26:07
Splits Challenge
YouTube
Strive Here
已浏览 6.7万 次
2014年1月3日
1:02
HOW TO DO THE SPLITS / TrainLikeaBallerina
YouTube
Train Like a Ballerina
已浏览 103.7万 次
2018年5月2日
0:35
How to Train for Front and Middle Splits Quickly: Stretches, Form &
…
已浏览 381.4万 次
1 个月前
wikiHow
Adam Shuty
26:07
Splits Challenge
已浏览 6.7万 次
2014年1月3日
YouTube
Strive Here
1:02
HOW TO DO THE SPLITS / TrainLikeaBallerina
已浏览 103.7万 次
2018年5月2日
YouTube
Train Like a Ballerina
6:47
How to Learn SPLITS! For BEGINNERS
已浏览 79.3万 次
2016年2月8日
YouTube
Erica Lin
7:11
Splits Stretch Routine (5 Minutes)
已浏览 6.8万 次
2021年6月14日
YouTube
BodyKinect by Kendall
5:40
How to do the Splits!
已浏览 96万 次
2015年2月14日
YouTube
Ellie Louise
3:43
how to do the splits in ONE DAY! | Evie White
已浏览 168.7万 次
2016年11月28日
YouTube
EvieJoyce
4:02
How to learn the splits
已浏览 18.1万 次
2008年8月19日
YouTube
Angela Jaleh Karami
22:03
20 Minute Front Splits Routine (FOLLOW ALONG)
已浏览 56.7万 次
2019年3月3日
YouTube
Tom Merrick
2:49
How to Do a Split for BEGINNERS!
已浏览 15.3万 次
2019年9月3日
YouTube
linaflips
12:41
How to do the splits in one day
已浏览 375.1万 次
2016年7月22日
YouTube
KlikKluK
5:54
How to do splits (tutorial)
已浏览 5830 次
2020年4月29日
YouTube
Dustie's World
2:57
How To Perform The Splits For Guys
已浏览 18.2万 次
2012年1月21日
YouTube
Videojug
1:50
Tips And Tricks On How To Do The Splits
已浏览 2.9万 次
2015年11月9日
YouTube
Gymnash
21:07
Achieving The Full Splits in One Day
已浏览 378.7万 次
2018年5月28日
YouTube
pigmie
5:03
HOW TO DO THE SPLITS IN ONE DAY // FOR BEGINNERS ONLY
已浏览 255.8万 次
2019年1月30日
YouTube
GABBY DOLECHEK
5:46
How I Learned The Full Splits in 30 Days
已浏览 1221.4万 次
2021年4月8日
YouTube
Henry Vo
12:08
How to do the Splits for Beginners
已浏览 4858 次
2021年7月8日
YouTube
Just Claire
10:03
HOW TO GET YOUR SPLITS IN ONE WEEK
已浏览 15万 次
2020年7月7日
YouTube
dancingwithmackenzie
13:32
How To Do The Splits FAST - In 3 Easy Steps!
已浏览 913.5万 次
2017年2月21日
YouTube
Super Sister Fitness
7:31
Stretches for Splits and Oversplits
已浏览 472.2万 次
2018年8月17日
YouTube
Anna McNulty
14:38
Mechanics Of A Side Split
已浏览 183万 次
2020年11月5日
YouTube
matthewismith
10:51
6 Exercises to Help You Get the Middle Split
已浏览 117万 次
2020年5月19日
YouTube
Movement for Climbers
7:14
How to do the splits + EFFECTIVE tips
已浏览 395.8万 次
2016年5月1日
YouTube
Alivia D'Andrea
3:10
How to get Middle Over Splits
已浏览 60.6万 次
2018年10月13日
YouTube
Anna McNulty
6:23
How to do the Splits for Beginners!
已浏览 33.4万 次
2012年8月9日
YouTube
Shalini
7:30
How to do the Middle Splits
已浏览 434.3万 次
2018年1月6日
YouTube
Anna McNulty
10:09
How to do SPLITS - If You’re NOT FLEXIBLE!
已浏览 280.1万 次
2017年9月12日
YouTube
Erica Lin
41:42
How To Do The Splits - Stretches For Splits & Splits Tutorial
已浏览 7.6万 次
2015年7月21日
YouTube
Fitness channel on YouTube
观看更多视频
更多类似内容
反馈