English
全部
搜索
图片
视频
短视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
barbend.com
The Anatomy of Your Back Muscles, Explained (and How to Train Them) | BarBend
If you want to bulletproof your back, you need to understand it. This is the anatomy of your back muscles, plus how to train them.
2023年7月2日
短视频
0:11
已浏览 6.8万 次
training back muscles | gym motivation
gym motivation
0:20
已浏览 7.9万 次
The back muscles are a group of powerful muscles that support posture,
SynerMuscle
Back Workout
14:32
The Complete Back Workout With Life Changing Tips
MSN
Jonni Shreve Fitness
已浏览 4000 次
2025年2月3日
The Best Back Workouts: Exercises for the Entire Back | Legion
legionathletics.com
2023年10月9日
0:38
Perfect Back workout for a BIGGER BACK!
MSN
Obi Vincent
6 个月之前
热门视频
12 Best Back Exercises for Strength and Pain Prevention | BarBend
barbend.com
2023年9月19日
Back Rehab Done Right: What to Do and What Not To Do - Muscle & Fitness
muscleandfitness.com
2024年2月15日
0:12
The 18 Best Back Exercises for Width, Thickness, and Strength - Breaking Muscle
breakingmuscle.com
2011年11月19日
Back Pain Relief
14:01
How to Relieve Back Pain at Home – Effective in Just 5 Minutes
YouTube
Senior Smiles
已浏览 1073 次
5 个月之前
3:30
How To Relieve Back Pain In 10 Minutes | Health
Facebook
Health
已浏览 52.2万 次
2019年3月1日
0:05
Effective Back Pain Relief Techniques
TikTok
instantpainrelief1
已浏览 2660万 次
2023年5月22日
12 Best Back Exercises for Strength and Pain Prevention | BarBend
2023年9月19日
barbend.com
Back Rehab Done Right: What to Do and What Not To Do - Muscle & Fit
…
2024年2月15日
muscleandfitness.com
0:12
The 18 Best Back Exercises for Width, Thickness, and Strength -
…
2011年11月19日
breakingmuscle.com
Back Workouts: The 6 Best Back Exercises for Building a Broad Ph
…
2023年1月29日
thetrendspotter.net
9:29
14 Best Back Exercises For Building Muscle - Built With Science
2021年12月5日
builtwithscience.com
14:32
The Complete Back Workout With Life Changing Tips
已浏览 4000 次
2025年2月3日
MSN
Jonni Shreve Fitness
0:07
Build A STRONGER Back With These GYM Exercises! #gym #Wor
…
已浏览 455 次
2 个月之前
YouTube
Workout Zone
0:15
Best Back Workout for Strength & Muscle Growth 💪🔥
已浏览 10 次
1 个月前
YouTube
Power Gains Hub
11:35
How To Re-Build Muscle After A Training Break
已浏览 163.9万 次
2020年5月31日
YouTube
Jeff Nippard
10:49
10 MINUTE LIGHTWEIGHT DUMBBELL BACK WORKOUT!
已浏览 489万 次
2021年8月17日
YouTube
Midas Movement
7:46
10 EXERCISES TO BUILD A BIG BACK | ADD THESE TO YOUR RO
…
已浏览 527.1万 次
2019年4月29日
YouTube
Simeon Panda
7:37
Can’t Get a Muscular Back? Just Do THIS!!
已浏览 167万 次
2018年9月23日
YouTube
ATHLEAN-X™
7:03
How to Train for Backpacking || REI
已浏览 7万 次
2019年8月14日
YouTube
REI
4:14
8 Back Exercises for Resistance Bands - NO ATTACHING
已浏览 209.6万 次
2021年2月6日
YouTube
Fit Gent
9:17
High-Volume Back & Biceps Workout | Hunter Labrada
已浏览 188.8万 次
2016年10月26日
YouTube
Bodybuilding.com
11:40
The BEST Dumbbell Exercises - BACK EDITION!
已浏览 842.3万 次
2019年8月25日
YouTube
ATHLEAN-X™
26:40
Back Sculpting // Upper Body Strength Workout
已浏览 140.5万 次
2020年11月4日
YouTube
Heather Robertson
6:00
6 Exercises to Strengthen Your Back | Class FitSugar
已浏览 150.1万 次
2014年9月23日
YouTube
PS Fit
10:36
The PERFECT Back Workout (Sets and Reps Included)
已浏览 854万 次
2019年2月17日
YouTube
ATHLEAN-X™
15:20
NO GYM FULL BACK WORKOUT AT HOME | NO EQUIPMENT NEEDED
已浏览 449万 次
2020年8月30日
YouTube
NEXT Workout
12:14
Back Training: Build a Strong, Flexible, Resilient Spine
已浏览 38.2万 次
2020年9月30日
YouTube
The Bioneer
4:43
Beginners Back Exercises that Strengthen your Back
已浏览 119.8万 次
2014年9月16日
YouTube
Michelle Kenway
9:56
Beginners PHYSIO Core Exercises for LOWER BACK PAIN
已浏览 16.3万 次
2020年5月16日
YouTube
Michelle Kenway
6:05
Chronic Low Back Pain : Understanding lower back structu
…
已浏览 1168.2万 次
2015年3月30日
YouTube
Quebec Pain Research Network - Réseau québ…
10:39
Muscles of the Back | Anatomy Model
已浏览 64万 次
2017年3月2日
YouTube
Ninja Nerd
8:21
How To Build A V-Tapered Back: Lat Training Dos and Don’ts
已浏览 447.9万 次
2019年9月17日
YouTube
Jeff Nippard
21:13
20-Minute Total Body Strength [Back Friendly] Workout
已浏览 19.6万 次
2019年9月7日
YouTube
jessicasmithtv
9:28
The Best Science-Based Back Workout (TARGET EVERY MUSCL
…
已浏览 783.5万 次
2017年8月28日
YouTube
Jeremy Ethier
4:38
4 Exercises to IMPROVE Your Stiff Mid-Back (Thoracic Spine Mobility)
已浏览 38.2万 次
2020年10月13日
YouTube
[P]rehab
观看更多视频
更多类似内容
反馈