Sit-up exercise instructions and video | WeightTraining.guide
Sit-up exercise instructions and video | WeightTraining.guide
2021年4月2日
weighttraining.guide
11 Effective Sit up Bench Exercises to Build a Strong Core (2023)
11 Effective Sit up Bench Exercises to Build a Strong Core (2023)
已浏览 2023 次2018年4月8日
hometraininghero.com
The 10 Best Sit-Ups for a Shredded Core at Any Fitness Level
The 10 Best Sit-Ups for a Shredded Core at Any Fitness Level
2024年10月10日
eatthis.com
Effective Sit-Up Bench Exercises for a Stronger Core
0:12
Effective Sit-Up Bench Exercises for a Stronger Core
已浏览 15.3万 次2022年12月23日
TikTokcamilawellness_club
How to Perform a Picture-Perfect Sit-Up for Stronger Abs | BarBend
How to Perform a Picture-Perfect Sit-Up for Stronger Abs | BarBend
2022年10月10日
barbend.com
How to Do Sit-Ups Properly: Step-by-Step Guide for Stronger Abs and Improved Core Strength
2:14
How to Do Sit-Ups Properly: Step-by-Step Guide for Stronger Abs a…
已浏览 2.1万 次2023年2月15日
YouTubeSports Rehab Expert
Sit-Ups Analysis Video | Muscle&Motion - Strength Training Anatomy, Muscular Anatomy and More!
5:41
Sit-Ups Analysis Video | Muscle&Motion - Strength Trainin…
2012年4月14日
muscleandmotion.com
0:39
How To Do A SIT UP | Exercise Demonstration Video and Guide
已浏览 1855 次2018年7月21日
YouTubeLive Lean TV Daily Exercises
5:16
Multi-Function Gym Sit Up Bench | Installation Video
已浏览 4万 次2016年10月14日
YouTubeAnt Media
3:51
57 Ways To Exercise With Just A Bench
2016年9月22日
Men's HealthAli Eaves
0:23
Soozier Foldable Sit Up Bench Core Workout Adjustable Weight Thigh …
已浏览 5万 次2022年7月28日
YouTubeAosom
0:59
How to Do Perfect Sit Ups | No Equipment | Proper Form & Techn…
已浏览 21.5万 次2019年2月4日
YouTubewearecult
0:30
Incline Crunch Sit Ups Tutorial
已浏览 2.8万 次2022年4月18日
YouTubeIronmasterPro
0:24
How To Do Sit Ups
已浏览 5.3万 次2018年2月1日
YouTubePureGym
7:03
Sit Up Bar (Set up and Fitness) for Abdominal Core Strength
已浏览 4.2万 次2021年8月22日
YouTubevanyo gran
2:43
How to do Sit Ups | Proper Form!
已浏览 53.7万 次2019年1月31日
YouTubeCombat Fit
0:45
How To Do Sit-Ups For Beginners | Tiggio
已浏览 509 次2023年2月6日
YouTubeTiggio
4:39
17 Bench Core Exercises
已浏览 6.9万 次2018年8月25日
YouTubeRedefining Strength
How to do sit-ups the right way: The classic exercise most people get …
2024年9月3日
themanual.com
1:21
How to do: Sit ups
已浏览 3.5万 次2017年12月9日
YouTubeVRV Apps
Push-Up (On Bench)
2009年9月16日
muscleandstrength.com
1:17
How to do a Weighted Sit Up | The Right Way | Well+Good
已浏览 2.5万 次2022年6月21日
YouTubeWell+Good
0:42
How To Do a Sit Up Correctly
已浏览 68.6万 次2022年10月13日
YouTubeDetroit Medical Center
1:23
Crunch and Sit up
已浏览 5.5万 次2014年1月15日
YouTubeFitness at Southbank
0:58
fitbill sit up bench workout
已浏览 15万 次2016年11月22日
YouTubeFitbill
2:24
Exercise Tutorial: Incline Sit-Up
已浏览 1.2万 次2023年6月12日
YouTubeTravis Tarrant
6:02
How to do 100 Sit ups in less than 15 minutes
已浏览 7.9万 次2014年10月30日
YouTubeEpic House
1:43
How to Do a Sit Up
已浏览 1192.3万 次2009年4月5日
YouTubeLIVESTRONG
0:50
Chair Sit Ups | Tutorial | How To | Ab Exercises
已浏览 5.9万 次2019年4月1日
YouTubeTotal Body Training
3:20
Hit the Bench: Tone All Over With These Do-Anywhere Moves
2015年4月21日
self.com
观看更多视频
静态缩略图占位符