Personal Training Courses & Sports Courses | Box Hill Institute
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Pave the way forward in the health and fitness industry and learn the skills to create a successful career with Box Hill Institute's sport and recreation courses.
2021年10月10日
Sport Box Workouts
これ1本で2日間脂肪が燃える🔥ハイテンポボクササイズ🥊｜PPBOXホームトレーニング｜
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【エクササイズ】Fit Boxing 3（スウェーバックコンビ）
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フィットボックス on Instagram: "FITBOX24(フィットボックス24)は、ボクシングのトレーニングをベースとした24時間フィットネスジムです。縄跳び、シャドーボクシング、サンドバックなど１ラウンド３分間を個人のレベルに合わせて数ラウンド行い、ミット打ちはトレーナーとマンツーマンで行います。ダイエットやシェイプアップはもちろん、基礎体力作りや体力強化、ストレス発散、基礎代謝アップで健康体にとたくさんの効果が得られます。 #FITBOX#フィットボックス#フィットネス#フィットネスジム#ボクシングジムボクササイズボクシングキックキックボクシングボクシング女子筋トレサンドバッグミット打ちシャドウボクシングジャブステップワークストレートフッボディブローワンツーワンツーフックトレーニングインターバルトレーニング"
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フィットボックス on Instagram: "FITBOX24(フィットボックス24)は、ボクシングのトレーニングをベースとした24時間フィットネスジムです。縄跳び、シャドーボクシング、サンドバックなど１ラウンド３分間を個人のレベルに合わせて数ラウンド行い、ミット打ちはトレーナーとマンツーマンで行います。ダイエットやシェイプアップはもちろん、基礎体力作りや体力強化、ストレス発散、基礎代謝アップで健康体にとたくさんの効果が得られます。 #FITBOX#フィットボックス#フィットネス#フィットネスジム#ボクシングジムボクササイズボクシングキックキックボクシングボクシング女子筋トレサンドバッグミット打ちシャドウボクシングジャブステップワークストレートフッボディブローワンツーワンツーフックトレーニングインターバルトレーニング"
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Sports Courses - Online Courses | Box Hill Institute
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2024年8月26日
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