English
全部
搜索
图片
视频
短视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
verywellfit.com
Weighted Step-Ups: Techniques, Benefits, Variations
Learn how to do weighted step-ups with proper form and variations to work multiple muscle groups. Follow our step-by-step instructions and tips.
2024年6月2日
短视频
0:45
已浏览 509 次
How To Do Sit-Ups For Beginners | Tiggio
Tiggio
0:12
已浏览 964 次
Sit Ups Tutorial For Beginners - Abdominal Gym Exercise For Muscle
THE HUNGRY ELITE
Weighted Sit-ups Benefits
9:30
17 Awe-Inspiring Benefits Of Sit-Ups - The Gym Goat
thegymgoat.net
2019年7月23日
At Home: Weighted Sit-to-Stands
crossfit.com
2019年12月11日
Weighted Push Ups: How-to, Variations, and Mistakes
hevyapp.com
6 个月之前
热门视频
Exercise Ball Weighted Sit up
muscleandstrength.com
2009年9月16日
1:20
Weighted Sit-Ups Are the Key to Leveling Up Your Cycling Performance: Try These 5 Variations
bicycling.com
2024年10月22日
2:14
How to Do Sit-Ups Properly: Step-by-Step Guide for Stronger Abs and Improved Core Strength
YouTube
Sports Rehab Expert
已浏览 2.1万 次
2023年2月15日
Exercise Ball Weighted Sit up
2009年9月16日
muscleandstrength.com
1:20
Weighted Sit-Ups Are the Key to Leveling Up Your Cycling Perform
…
2024年10月22日
bicycling.com
2:14
How to Do Sit-Ups Properly: Step-by-Step Guide for Stronger Abs a
…
已浏览 2.1万 次
2023年2月15日
YouTube
Sports Rehab Expert
Sit-up exercise instructions and video | WeightTraining.guide
2021年4月2日
weighttraining.guide
0:30
Incline Crunch Sit Ups Tutorial
已浏览 2.8万 次
2022年4月18日
YouTube
IronmasterPro
0:20
AB EXERCISE - How to do weighted sit ups
已浏览 4.8万 次
2020年1月15日
YouTube
PureGym
2:08
Weighed Sit Up Exercise Tutorial | Ab Workout Demo
已浏览 2 次
3 周前
YouTube
Lift With Michelle - Exercise Form Tutorials
How to do sit-ups the right way: The classic exercise most people get
…
2024年9月3日
themanual.com
0:12
Sit Ups Tutorial For Beginners - Abdominal Gym Exercise For Mus
…
已浏览 964 次
2023年9月18日
YouTube
THE HUNGRY ELITE
0:41
How To Series | WEIGHTED SIT UP
已浏览 24.6万 次
2012年6月13日
YouTube
The Hybrid Athlete
1:12
How to Do a Weighted Sit-Up
已浏览 30万 次
2015年6月16日
YouTube
LIVESTRONG
5:53
HOW TO Do 100 Sit-Ups! - Sit Ups for beginners (6 pack abs) | FullTi
…
已浏览 3.5万 次
2021年2月11日
YouTube
FullTimeNinja
3:15
Sit Ups: Ab Workout
已浏览 22.1万 次
2011年3月18日
YouTube
intosport
3:14
Sit Up Technique Guide
已浏览 32万 次
2012年1月4日
YouTube
intosport
0:11
How To Do Weighted Sit Ups With Dumbbells (MUSCLES WORKED)
…
已浏览 5.1万 次
2023年3月8日
YouTube
Live Lean TV
1:21
How to do: Sit ups
已浏览 3.5万 次
2017年12月9日
YouTube
VRV Apps
2:43
How to do Sit Ups | Proper Form!
已浏览 53.7万 次
2019年1月31日
YouTube
Combat Fit
3:01
How To Do Sit-ups Easily | Beginners Guide
已浏览 195 次
2023年3月10日
YouTube
Emma256 Fitness
0:52
Weighted Sit-ups (Exercise Library)
已浏览 367 次
5 个月之前
YouTube
Horton Barbell
0:56
Weighted Sit Ups | A Tutorial
已浏览 1795 次
2019年10月29日
YouTube
Signum Fitness & Nutrition
0:59
How to Do Perfect Sit Ups | No Equipment | Proper Form & Techn
…
已浏览 21.5万 次
2019年2月4日
YouTube
wearecult
1:17
How to do a Weighted Sit Up | The Right Way | Well+Good
已浏览 2.5万 次
2022年6月21日
YouTube
Well+Good
0:23
How to Perform Weighted Sit-Ups
已浏览 7 次
3 个月之前
YouTube
BD Active
0:46
How to Do:SIT-UPS
已浏览 57.8万 次
2020年9月29日
YouTube
Leap Fitness
0:31
TTSL Daily Movement | How To Do Weighted Step-Ups
已浏览 3.2万 次
2018年1月9日
YouTube
Constantly Varied Gear
2:02
How to do GHD Sit-Ups on the Glute Ham Developer That Will Maximiz
…
已浏览 2.3万 次
2021年8月31日
YouTube
Seriously Strong Training
6:34
How to Progress to a Full Sit-Up, Step by Step | Beginner Ab Exerci
…
已浏览 18.2万 次
2017年4月7日
YouTube
Studio SWEAT onDemand
0:09
Wall Ball Sit Ups - Tutorial For Beginners - Abdominal Exercise t
…
已浏览 971 次
2024年8月14日
YouTube
THE HUNGRY ELITE
0:13
Weighted Sit Ups – How to Perform It Correctly | Trevor Kashey Nutriti
…
已浏览 98 次
5 个月之前
YouTube
Trevor Kashey Nutrition
观看更多视频
更多类似内容
反馈