14 mid & lower traps exercises - fitguide.blog
14 mid & lower traps exercises - fitguide.blog
2020年2月20日
fitguide.blog
Midpoint Formula
11:12
Midpoint Formula
已浏览 90.8万 次2017年7月24日
YouTubeThe Organic Chemistry Tutor
MIDDLE TRAPEZIUS STRETCH -hep2go
0:24
MIDDLE TRAPEZIUS STRETCH -hep2go
已浏览 4万 次2012年3月26日
YouTubeHEP2go Inc
Trapezius - Active Release Techniques
0:53
Trapezius - Active Release Techniques
已浏览 8.4万 次2011年3月9日
YouTubeStaker Chiropractic Center
Active Release Technique Shoulder
4:24
Active Release Technique Shoulder
已浏览 8.3万 次2018年1月26日
YouTubeOverhead Athletics
Trapezius Trigger Points - Self Treatment
3:05
Trapezius Trigger Points - Self Treatment
已浏览 11万 次2017年6月4日
YouTubeNAT Global Campus
Trigger Point Master Class - How to Release Infraspinatus?
8:37
Trigger Point Master Class - How to Release Infraspinatus?
已浏览 9.8万 次2020年8月4日
YouTubeNAT Global Campus
6:00
Intense 5 Minute Dumbbell Trap Workout
已浏览 212.1万 次2017年3月20日
YouTubeAnabolic Aliens
10:59
All About Traps (COMPLETE GROWTH GUIDE!)
已浏览 148.5万 次2020年6月12日
YouTubeATHLEAN-X™
8:10
How to shoot trap, Basic Trap2
已浏览 5.6万 次2013年4月30日
YouTubeDean Blanchard
4:08
Tight Upper Traps? Try These Exercises!
已浏览 80.1万 次2018年1月26日
YouTubePhysiotutors
8:15
Trap Workout (SORE IN 6 MINUTES!)
已浏览 434.4万 次2017年2月19日
YouTubeATHLEAN-X™
4:15
MOST EFFICIENT Workout For TRAPS (THIS WORKS!)
已浏览 146.1万 次2021年6月14日
YouTubeRyan Humiston
8:40
How To Build Bigger Traps: Optimal Training Explained
已浏览 219.9万 次2019年3月12日
YouTubeJeff Nippard
3:11
Lower and Middle Trapezius Exercises
已浏览 24.7万 次2011年7月15日
YouTubeJerry Yoo
7:38
Trapezius Muscle Spasm Trigger Point Injection
已浏览 102.2万 次2017年10月20日
YouTubeLarry B. Mellick, MD
1:55
How To Release Trigger Points - Ischemic Compression Technique
已浏览 2.1万 次2020年8月21日
YouTubeNAT Global Campus
1:47
Upper Traps Trigger Point: Massage Therapy Lesson
已浏览 9.4万 次2009年4月11日
YouTubeehowbeauty
1:19
Upper Trapezius Release - Trigger Point Release Neck Pain Relief
已浏览 101.2万 次2018年8月14日
YouTubePhysical Therapy 101
1:33
Reduce Upper Trap Tightness with Strain Counterstrain
已浏览 2.9万 次2011年5月3日
YouTubearcphysicaltherapy
5:12
How To Release Muscle Knots In Your Trapezius
已浏览 21.8万 次2020年6月10日
YouTubeDr Todd Sullivan
2:18
GRID Ball: How to Release TFL Using a TriggerPoint Massage Ball
已浏览 6.7万 次2017年12月11日
YouTubeTriggerPoint
4:28
Mid Back Stretch and Rhomboid Release (HOW TO TARGET THIS!)
已浏览 145.8万 次2014年9月4日
YouTubeATHLEAN-X™
2:40
Rhomboid Muscle Pain Stretches - Ask Doctor Jo
已浏览 55.5万 次2013年7月4日
YouTubeAskDoctorJo
1:07
Teres Major Self Myofascial Release - Mike Reinold
已浏览 19.4万 次2013年10月6日
YouTubeMike Reinold
3:22
Trigger Point Injections with Nurse Practitioner Deb Miller
已浏览 1.2万 次2019年4月17日
YouTubeThompson Healthcare & Sports Medicine
6:18
5 Training Drills For MIDFIELDERS | Five Simple Midfielder Exercises
已浏览 115.9万 次2021年3月25日
YouTube7mlc
6:44
The 6 Best Trap Exercises (YOU’VE NEVER DONE!)
已浏览 295.8万 次2017年12月6日
YouTubeATHLEAN-X™
6:05
3 exercises to activate your Lower Traps | Tim Keeley | Physio REHAB
已浏览 21.1万 次2020年9月9日
YouTubePhysio REHAB
观看更多视频
静态缩略图占位符