Hip thrust con barra: para qué sirve y cómo hacerlo correctamente
Hip thrust con barra: para qué sirve y cómo hacerlo correctamente
2022年7月21日
planetatriatlon.com
How To Do A Barbell Hip Thrust
0:17
How To Do A Barbell Hip Thrust
已浏览 21万 次2020年10月13日
YouTubePureGym
How to Get the Bar Into Position During Hip Thrusts
4:26
How to Get the Bar Into Position During Hip Thrusts
已浏览 15.4万 次2014年8月27日
YouTubeBret Contreras Glute Guy
How to Do the American Hip Thrust
4:00
How to Do the American Hip Thrust
已浏览 20.9万 次2013年3月30日
YouTubeBret Contreras Glute Guy
Hip Thrust con BARRA - GLÚTEOS TIPS PASO A PASO
2:56
Hip Thrust con BARRA - GLÚTEOS TIPS PASO A PASO
已浏览 1906 次2023年5月27日
YouTubeZonapablo
¿Cómo realizar correctamente Hip Trusth con barra?
3:17
¿Cómo realizar correctamente Hip Trusth con barra?
已浏览 116 次2023年6月12日
YouTubeDeportika Online
¿Cómo hacer el hip thrust con barra?
3:58
¿Cómo hacer el hip thrust con barra?
已浏览 24.3万 次2021年1月13日
YouTubeMyprotein España
5:30
How To Barbell Hip Thrust (step-by-step)
已浏览 1.2万 次10 个月之前
YouTubeBen Yanes
5:55
Hip Thrust - tutorial | Panatta | FitEvo
已浏览 15.5万 次2019年4月15日
YouTubePanatta
1:28
How To Do a Barbell Hip Thrust
已浏览 271.8万 次2015年9月21日
YouTubeGirls Gone Strong | Women's Health & Fitness
3:41
Hip thrust con barra TUTORÍAL
已浏览 3848 次2022年1月28日
YouTubeAlanFitness
0:56
Como Hacer Hip Thrust Con Barra (Tutorial Paso a Paso)
已浏览 455 次2024年11月6日
YouTubeYour House Fitness
0:07
Hip Thrust con barra – Glúteos fuertes en 6s 🍑🔥 | Técnica correcta
已浏览 74 次9 个月之前
YouTubeMétodo TDR
8:15
How To Do A Barbell Hip Thrust The RIGHT Way! (FIX THIS!!!)
已浏览 110.4万 次2018年12月4日
YouTubeMind Pump TV
0:16
Definir Los Gluteos Con El Hip Thrust Con Barra
已浏览 7122 次2023年2月8日
YouTubeYour House Fitness
7 variaciones del hip thrust (empuje de cadera) que puedes hacer
2022年7月31日
planetatriatlon.com
0:15
Hip thrust en banco (Bench Hip Thrust)
已浏览 6.6万 次2020年10月23日
YouTubeHarbiz
3:40
Hip Thrust: The Best Exercise for Glutes
已浏览 13.8万 次2017年8月17日
YouTubePablo Pizzurno
2:11
Hip Thrust (Empuje de Cadera con Barra) || El Mejor Ejercicio para Gl…
已浏览 10.4万 次2016年12月14日
YouTubeOctavio Peralta
2:52
EL MEJOR EJERCICIO DE GLUTEO: PUENTES CON BARRA O HIP THR…
已浏览 4438 次2021年9月9日
YouTubebe Aesthetic by Rodrigo Oscos
7:43
TÉCNICA HIP THRUST | paso a paso | ¡¡El mejor ejercicio para glúteos!!!
已浏览 1.7万 次2025年2月5日
YouTubeLaura Colorado
1:21
Dumbbell Hip Thrust (FULL TUTORIAL) - Glute Exercises for B…
已浏览 94.4万 次2020年5月1日
YouTubeMike | J2FIT Strength & Conditioning
0:36
HIP THRUST con barra en máquina Glute builder
已浏览 7196 次2021年9月1日
YouTubeDani Blanco Lift4run
0:51
¿Donde ubicar la barra en el hip thrust? 🤔 @alejandramurciab
已浏览 1.6万 次2022年8月2日
TikTokmanuelasalamanca
0:42
Las claves para colocar bien la barra en hip thrust
已浏览 1万 次2025年2月17日
YouTubeTrainologym
0:19
Hip Thrust con barra
已浏览 35 次8 个月之前
YouTubeLa Mae Fit
0:10
Hip Thrust con Barra
已浏览 7355 次2024年4月18日
YouTubeEntrenando C
1:11
What muscles are used in the HIP THRUST?
已浏览 1.5万 次2022年8月1日
YouTubeJeronimo Milo
0:12
Hip Thrust unipodal con barra
已浏览 27 次5 个月之前
YouTubeKFD Kinesiologia y Fisioterapia Deportiva
11:00
Cómo hacer un HIP THRUST
已浏览 7.1万 次2021年7月12日
YouTubeGabi Zetina
观看更多视频
静态缩略图占位符