How To Do A Dumbbell Ipsilateral Box Step Up
0:46
YouTubeDanny Nichols Fitness
How To Do A Dumbbell Ipsilateral Box Step Up
Check out this informative video where Danny Nichols demonstrates and explains the proper Dumbbell Ipsilateral Box Step Up. Danny provides step-by-step instructions on setting up the exercise, executing the movement with correct form, and effectively engaging the target muscles. Viewers will gain valuable insights into how to position their ...
已浏览 59 次2024年10月23日
短视频
Single-Leg KB Bent-Over Row (Ipsilateral)
0:13
已浏览 1 次
Single-Leg KB Bent-Over Row (Ipsilateral)
Foco Performance
Ipsilateral Kettlebell Row
0:08
已浏览 17 次
Ipsilateral Kettlebell Row
Josh Neubauer, Trainer,
Ipsilateral Stroke
A Guide to Left vs Right Stroke - Neurolutions
A Guide to Left vs Right Stroke - Neurolutions
neurolutions.com
2023年12月3日
Understanding Pontine Stroke: Looking at the Symptoms, Effects, & Recovery Process - Home Recovery for Stroke, Brain Injury and More
Understanding Pontine Stroke: Looking at the Symptoms, Effects, & Recovery Process - Home Recovery for Stroke, Brain Injury and More
flintrehab.com
2022年6月28日
Diagnosis And Examination Of Stroke||Stages Of Stroke Recovery||Pusher Syndrome
9:07
Diagnosis And Examination Of Stroke||Stages Of Stroke Recovery||Pusher Syndrome
YouTubeZeenad Learning Hub
已浏览 1045 次2022年10月4日
热门视频
Ipsilateral Dumbbell Single Leg Deadlift
0:42
Ipsilateral Dumbbell Single Leg Deadlift
YouTubeStructure Fitness
已浏览 145 次3 个月之前
One arm dumbbell reverse lunge: ipsilateral
0:18
One arm dumbbell reverse lunge: ipsilateral
YouTubeashleybordenfitness
已浏览 3049 次2019年12月26日
Ipsilateral Jumping Lunges
0:44
Ipsilateral Jumping Lunges
YouTubeAnnie Miller
已浏览 370 次2021年12月28日
Ipsilateral Definition
The Ipsilateral Medial Approach for DRG-S Lead Placement with Dr. Ken Chapman
5:11
The Ipsilateral Medial Approach for DRG-S Lead Placement with Dr. Ken Chapman
YouTubeThe Spine & Pain Institute of
已浏览 2659 次2021年3月10日
Ipsilateral vs. Contralateral
4:16
Ipsilateral vs. Contralateral
YouTubeDr. Vanessa
已浏览 1.4万 次2024年3月14日
Ipsilateral Shoulder and Hip Rotations
0:51
Ipsilateral Shoulder and Hip Rotations
YouTubemcarthurmethod
已浏览 1.4万 次2011年4月1日
Ipsilateral Dumbbell Single Leg Deadlift
0:42
Ipsilateral Dumbbell Single Leg Deadlift
已浏览 145 次3 个月之前
YouTubeStructure Fitness
One arm dumbbell reverse lunge: ipsilateral
0:18
One arm dumbbell reverse lunge: ipsilateral
已浏览 3049 次2019年12月26日
YouTubeashleybordenfitness
Ipsilateral Jumping Lunges
0:44
Ipsilateral Jumping Lunges
已浏览 370 次2021年12月28日
YouTubeAnnie Miller
Ipsilateral DB Bulgarian Split Squat
0:53
Ipsilateral DB Bulgarian Split Squat
已浏览 1964 次2021年12月27日
YouTubeAnnie Miller
How to Do an Ipsilateral Single Leg RDL | Balance, Glute, and Core Strength
0:26
How to Do an Ipsilateral Single Leg RDL | Balance, Glute, and Core Str…
已浏览 38 次5 个月之前
YouTubeStrength Society App
Dumbbell Ipsilateral Single Leg Deadlift: Master Your Balance And Core
1:15
Dumbbell Ipsilateral Single Leg Deadlift: Master Your Balance An…
已浏览 889 次3 个月之前
YouTubeDavid Ben Moshe
Exercise Videos- Jumping lunge Rotation - ipsilateral
0:36
Exercise Videos- Jumping lunge Rotation - ipsilateral
已浏览 1.9万 次2010年2月9日
YouTubeHyperStrike28
0:52
Assisted Single Leg RDL (contralateral and ipsilateral loadi…
已浏览 505 次2025年4月2日
YouTubeAnnie Miller
1:49
Dynamic Single-Leg Stability with Ipsilateral Load | Breath Retentio…
已浏览 4 次3 周前
YouTubeHYPOXiX FITNESS
0:39
Stronger Legs with One Dumbbell/Kettlebell! (Ipsilateral S…
已浏览 144 次3 个月之前
YouTubeCraig (Simple_Strength_PT)
3:30
3 MINUTES OF DOING 2 EXERCISES: CONTRALATERAL A…
已浏览 2796 次2024年8月3日
YouTubeAnna Tiongco
0:42
Combined Neck Flexion / Lateral Flexion / Ipsilateral Rotation Stretch
已浏览 1.4万 次2015年8月10日
YouTubePhysio Exercise Channel
0:40
The Ipsilateral Split Squat - Great for Addressing Imbalances!
已浏览 1252 次9 个月之前
YouTubeCraig (Simple_Strength_PT)
0:15
DB reverse lunge (ipsilateral)
已浏览 1407 次11 个月之前
YouTubeChris H
0:41
Ipsilateral Dead Bug
已浏览 6929 次2019年3月24日
YouTubeFigarelle's Fitness
2:07
ipsilateral dumbbell rows
已浏览 858 次2014年7月29日
YouTubeRandomGymDweeb
0:25
Couch stretch with ipsilateral reach
已浏览 26 次11 个月之前
YouTubeChris H
0:18
Ipsilateral Dead Bug (Movement Demo)
已浏览 1.5万 次2018年6月7日
YouTubeCrossFit South Bend
0:12
Ipsilateral Dumbbell Split Squat
已浏览 1478 次2020年3月30日
YouTubeE3 Rehab Exercise Library
6:10
Ipsilateral || Contralateral || Lateral Flexion || personal training course
已浏览 6935 次2019年9月26日
YouTubePhysique Engineer
0:49
Bulgarian Split Squat (Ipsilateral) - Ticking ALL the boxes!!
已浏览 495 次6 个月之前
YouTubeCraig (Simple_Strength_PT)
0:27
Ipsilateral Reverse Lunge
已浏览 2508 次2022年3月21日
YouTubeMike Robertson
2:33
Contralateral and Ipsilateral Demonstration for Massage Thera…
已浏览 1.7万 次2022年3月5日
TikToksherra.shows.how
0:57
Chop & Lift Progression: Left Low Split Squat Ipsilateral (Same Side) …
已浏览 43 次2023年11月20日
YouTubeDr. Michael Jeanfavre
Ipsilateral Foot Target/Side Step to Target: Foundation
2025年2月20日
canineconditioningcoach.com
2:40
Contralateral and Ipsilateral Exercises | PED 030 | Clint Jasper …
已浏览 1199 次7 个月之前
YouTubeclintjasperbacarrisas
0:23
1/2 Kneeling Single Arm Dumbbell Overhead Press
已浏览 3.4万 次2019年10月28日
YouTubeRADCENTRE
0:58
Single Leg DB RDL (Exercise Library)
已浏览 1994 次11 个月之前
YouTubeHorton Barbell
0:58
Ipsilateral VS Contralateral
已浏览 4771 次2024年9月30日
YouTubeProgressive Motion
观看更多视频
静态缩略图占位符

短视频

0:13
Single-Leg KB Bent-Over Row (Ipsilateral)
已浏览 1 次4 周前
YouTubeFoco Performance
0:08
Ipsilateral Kettlebell Row
已浏览 17 次3 个月之前
YouTubeJosh Neubauer, Trainer, CFSC, CPT, …
1:15
Dumbbell Ipsilateral Single Leg Deadlift: Master Your B…
已浏览 889 次3 个月之前
YouTubeDavid Ben Moshe
0:16
Improve Hip Mobility: Front Foot Elevated Ipsilateral Re…
已浏览 971 次2023年8月31日
YouTubeSquatWedgiez
0:23
Base Ipsilateral: Movimentos Eficientes na Academia
已浏览 20.4万 次2023年2月14日
TikTokicarolermen
0:39
Stronger Legs with One Dumbbell/Kettlebell! (Ipsila…
已浏览 144 次3 个月之前
YouTubeCraig (Simple_Strength_PT)
0:51
heels elevated split squat ipsilateral load
已浏览 2525 次2023年2月21日
YouTubeSTEADFAST TNS
0:10
Ipsilateral Bulgarian Split Squat
已浏览 16 次2 个月之前
YouTubeMai.Method
0:25
Braced SL RDL (Ipsilateral)
已浏览 40 次2024年8月14日
YouTubeFindlay Barbell
0:40
The Ipsilateral Split Squat - Great for Addressing Imbal…
已浏览 1252 次9 个月之前
YouTubeCraig (Simple_Strength_PT)
0:15
DB reverse lunge (ipsilateral)
已浏览 1407 次11 个月之前
YouTubeChris H
0:15
Dumbbell SLDL w/ Ipsilateral Load
已浏览 63 次2 个月之前
YouTubeJoseph Zambito
0:25
Couch stretch with ipsilateral reach
已浏览 26 次11 个月之前
YouTubeChris H
0:22
Step up with ipsilateral overhead DB hold
已浏览 34 次1 周前
YouTubeDiamond Hitting Development
0:49
Bulgarian Split Squat (Ipsilateral) - Ticking ALL t…
已浏览 495 次6 个月之前
YouTubeCraig (Simple_Strength_PT)
2:12
Lesson 34: Heavy Club Bullwhip Ipsilateral Step Ba…
已浏览 956 次7 个月之前
YouTubeZenKahuna reloaded
0:35
Ipsilateral single leg RDL reach to row
已浏览 163 次1 个月前
YouTubeDiamond Hitting Development
0:40
How to: Ipsilateral Quadruped
已浏览 1 次1 个月前
YouTubeImani Franks
0:11
Cressey Sports Performance on Instagram: "🚨Exercise of …
已浏览 9769 次5 个月之前
Instagramcresseysportsperformance
1:01
Pivot + ipsilateral movements with Miss Smith
已浏览 168 次3 个月之前
YouTubedlynne1123
静态缩略图占位符