Plyo Pushups Build Chest Power | Men’s Health Muscle
6:47
Plyo Pushups Build Chest Power | Men’s Health Muscle
2023年3月29日
Men's HealthJeff Tomko
The Plyo Row
0:58
The Plyo Row
2016年8月19日
Men's HealthThe Editors of Men's Health
How To Do A Plyometric Push Up | Exercise Demonstration Video and Guide
How To Do A Plyometric Push Up | Exercise Demonstration Video an…
已浏览 1304 次2016年9月14日
YouTubeLive Lean TV Daily Exercises
Plyometric Push Up Tutorial | WATCH THIS! | Explosive Strength Training
0:46
Plyometric Push Up Tutorial | WATCH THIS! | Explosive Strengt…
已浏览 5.5万 次2020年11月4日
YouTubeMike | J2FIT Strength & Conditioning
Explosive Plyometric Push-up Tutorial (basic to advance)
4:25
Explosive Plyometric Push-up Tutorial (basic to advance)
已浏览 17.5万 次2016年11月27日
YouTubeAnthony Wells
Mastering Plyo Push-ups: A Step-by-Step Tutorial
0:13
Mastering Plyo Push-ups: A Step-by-Step Tutorial
已浏览 6.6万 次2021年11月13日
TikTokmarkmugen23
Plyo Pushups (Exercise Library)
0:49
Plyo Pushups (Exercise Library)
已浏览 414 次8 个月之前
YouTubeHorton Barbell
0:10
How to do a Plyometric Push-Up | Proper Form & Technique | NASM
已浏览 2.4万 次2021年4月28日
YouTubeNational Academy of Sports Medicine (NASM)
Plyometric Push-Ups: Ignite Your Chest and Core Strength!
2024年3月28日
fitnessvolt.com
1:06
How To Do A Depth Plyo Push Up | Exercise Demonstration Video an…
已浏览 556 次2024年2月19日
YouTubeLive Lean TV Daily Exercises
0:44
How To Do An AROUND THE WORLD PLYOMETRIC PUSH UP | …
已浏览 2127 次2020年1月25日
YouTubeLive Lean TV Daily Exercises
0:47
HOW TO: Plyometric Push Up
已浏览 21.8万 次2016年10月18日
YouTubeGoodlife Health Clubs
1:18
Plyo push-up progression
已浏览 216 次2013年9月12日
YouTubeTravis Cummings
0:36
How To Do A PLYOMETRIC STEP UP | Exercise Demonstration Vide…
已浏览 1.2万 次2016年9月14日
YouTubeLive Lean TV Daily Exercises
4:54
The RIGHT Way To Do Push-Ups (PERFECT FORM)
已浏览 417.8万 次2018年8月1日
YouTubeMind Pump TV
0:30
How to Do Plyo Push-Ups | Explosive Upper Body Power Exer…
已浏览 208 次8 个月之前
YouTubePeak Functional
Plyometric Push Up
2017年11月20日
muscleandstrength.com
0:38
How To Do the Plyo Pushup | Beachbody
已浏览 1.7万 次2016年12月21日
YouTubeBODi
5:52
How to Progress Plyometrics | 5 Levels From Beginner to Advanced
已浏览 15.1万 次2022年12月19日
YouTubeThe Movement System
7:51
Plyometric Training Progression | Go From Beginner to Advanced
已浏览 90.8万 次2019年8月15日
YouTubeFitness Culture
3:56
Plyometrics Exercises for Beginners - How to Get Started
已浏览 18.8万 次2017年2月18日
YouTubeCriticalbench
2:45
3 Plyometric Push-ups
已浏览 37.3万 次2011年3月29日
YouTubeYuri Elkaim
0:13
Plyometric Push Up - OPEX Exercise Library
已浏览 2.2万 次2020年3月13日
YouTubeOPEX Fitness
14:51
Simple Guide To PLYOMETRICS (Build Explosive Power)
已浏览 13.9万 次2023年6月16日
YouTubePowerTraining
0:21
Plyometric push ups
已浏览 1.6万 次2019年6月29日
YouTubefitnessmania.gr
4:43
How to Start Plyometric Training | 6 Drills for Beginners
已浏览 3.5万 次2024年3月25日
YouTubeThe Movement System
1:02
How To: Standing Wall Plyometric Push Up
已浏览 570 次2024年8月18日
YouTubeLive Lean TV Daily Exercises
1:12
How to Do a Plank Hop | Plyometric Exercises
已浏览 9.6万 次2013年6月18日
YouTubeHowcast
4:05
Plyometric exercises - 23 Plyo Variations
已浏览 175.2万 次2016年4月9日
YouTubeRedefining Strength
0:20
It’s worth to add upper body plyometrics into your training ! 🔥 T…
已浏览 650 次6 个月之前
TikTokgucio_combat_performance
观看更多视频
静态缩略图占位符