MASTER 1 Minute MIDDLE SPLIT in Gymnastics FAST!
1:16
YouTubeFit & Flex
MASTER 1 Minute MIDDLE SPLIT in Gymnastics FAST!
MASTER 1 Minute MIDDLE SPLIT in Gymnastics FAST!
已浏览 1631 次8 个月之前
How to Do Splits
How to do a Split Fast! Stretches for Splits Flexibility
13:37
How to do a Split Fast! Stretches for Splits Flexibility
YouTubeAnna McNulty Stretches
已浏览 1677.3万 次2022年6月19日
How to do the Splits for the Inflexible! Beginner Splits Tutorial
5:12
How to do the Splits for the Inflexible! Beginner Splits Tutorial
YouTubeAnna McNulty
已浏览 946.4万 次2021年3月13日
4 Exercises That Actually Help You Sit Into a Front Split😉 Beginner & Pro options — SAVE this and ADD it into your stretching routine (make sure to do it regularly and stay consistent!)💕 . . . #flexibility #stretching #splits #middlesplits #yogapractice #yogaflow #yogaposes #calisthenics #acrobatics #gymnast #poledance #mobilitytraining #stretchingexercises #aerial #hipmobility #hipopener | Flex with Olha
0:11
4 Exercises That Actually Help You Sit Into a Front Split😉 Beginner & Pro options — SAVE this and ADD it into your stretching routine (make sure to do it regularly and stay consistent!)💕 . . . #flexibility #stretching #splits #middlesplits #yogapractice #yogaflow #yogaposes #calisthenics #acrobatics #gymnast #poledance #mobilitytraining #stretchingexercises #aerial #hipmobility #hipopener | Flex with Olha
FacebookFlex with Olha
已浏览 1306 次1 天前
热门视频
How to Do the Splits: Step-by-Step Yoga Guide for Beginners
How to Do the Splits: Step-by-Step Yoga Guide for Beginners
YouTubeYoga With Parmiss
已浏览 106 次11 个月之前
10 Minute Guide to the Splits
10 Minute Guide to the Splits
YouTubePilates On Demand with
已浏览 2856 次2024年12月8日
I Tried to do the Splits in 30 Days
4:32
I Tried to do the Splits in 30 Days
YouTubeKize
已浏览 6.9万 次2023年11月27日
Splits Challenge
GET YOUR SPLITS / Hip Flexibility | 28 DAY SPLITS CHALLENGE | 17 MIN | Daniela Suarez
18:07
GET YOUR SPLITS / Hip Flexibility | 28 DAY SPLITS CHALLENGE | 17 MIN | Daniela Suarez
YouTubeDaniela Suarez
已浏览 358.5万 次2022年2月1日
GET YOUR SPLITS / Inner Thigh Flexibility | 28 DAY SPLITS CHALLENGE | 17 MIN | Daniela Suarez
18:44
GET YOUR SPLITS / Inner Thigh Flexibility | 28 DAY SPLITS CHALLENGE | 17 MIN | Daniela Suarez
YouTubeDaniela Suarez
已浏览 28.5万 次2022年2月8日
Full Splits In 14 Days ♥ A Beautiful Challenge For Next Level Flexibility
18:16
Full Splits In 14 Days ♥ A Beautiful Challenge For Next Level Flexibility
YouTubeBoho Beautiful Yoga
已浏览 362.6万 次2019年6月18日
How to Do the Splits: Step-by-Step Yoga Guide for Beginners
How to Do the Splits: Step-by-Step Yoga Guide for Beginners
已浏览 106 次11 个月之前
YouTubeYoga With Parmiss
10 Minute Guide to the Splits
10 Minute Guide to the Splits
已浏览 2856 次2024年12月8日
YouTubePilates On Demand with Lindsay
I Tried to do the Splits in 30 Days
4:32
I Tried to do the Splits in 30 Days
已浏览 6.9万 次2023年11月27日
YouTubeKize
LEARN THE SPLITS - for beginners || 10 minute Flexibility Routine
11:46
LEARN THE SPLITS - for beginners || 10 minute Flexibility Routine
已浏览 22万 次2022年4月4日
YouTubeMary Braun
Splits Stretch Routine (5 Minutes)
7:11
Splits Stretch Routine (5 Minutes)
已浏览 6.5万 次2021年6月14日
YouTubeBodyKinect by Kendall
How to do the splits!
16:00
How to do the splits!
已浏览 3.1万 次2016年9月4日
YouTubeMonika Gym
How to do the Splits
3:12
How to do the Splits
已浏览 257.2万 次2017年12月30日
YouTubeAnna McNulty
16:48
MIDDLE SPLITS STRETCHING FOLLOW ALONG / TrainLikeaBalle…
已浏览 118.9万 次2020年2月12日
YouTubeTrain Like a Ballerina
5:40
How to do the Splits!
已浏览 96万 次2015年2月14日
YouTubeEllie Louise
1:40
Splits Stretches for Rhythmic Gymnastics
已浏览 12.9万 次2013年9月23日
YouTubergstars
3:43
how to do the splits in ONE DAY! | Evie White
已浏览 168.5万 次2016年11月28日
YouTubeEvieJoyce
4:02
How to learn the splits
已浏览 18.1万 次2008年8月19日
YouTubeAngela Jaleh Karami
7:32
Day 1 - StretchIt Middle Splits Challenge
已浏览 6764 次2017年6月1日
YouTubeMiss Banana Splits
12:41
How to do the splits in one day
已浏览 372.2万 次2016年7月22日
YouTubeKlikKluK
3:29
Stretches to improve your splits
已浏览 8941 次2015年9月14日
YouTubeAthena
19:56
20 Minute Middle Split Flexibility Routine (FOLLOW ALONG)
已浏览 60万 次2019年9月1日
YouTubeTom Merrick
21:07
Achieving The Full Splits in One Day
已浏览 378.5万 次2018年5月28日
YouTubepigmie
5:46
How I Learned The Full Splits in 30 Days
已浏览 1204万 次2021年4月8日
YouTubeHenry Vo
13:32
How To Do The Splits FAST - In 3 Easy Steps!
已浏览 911.7万 次2017年2月21日
YouTubeSuper Sister Fitness
7:31
Stretches for Splits and Oversplits
已浏览 470.6万 次2018年8月17日
YouTubeAnna McNulty
14:38
Mechanics Of A Side Split
已浏览 181万 次2020年11月5日
YouTubematthewismith
7:03
Stretching with Visha - over splits
已浏览 19.9万 次2015年2月23日
YouTubeVisha Loo
10:51
6 Exercises to Help You Get the Middle Split
已浏览 116.7万 次2020年5月19日
YouTubeMovement for Climbers
7:14
How to do the splits + EFFECTIVE tips
已浏览 395.4万 次2016年5月1日
YouTubeAlivia D'Andrea
3:10
How to get Middle Over Splits
已浏览 59.9万 次2018年10月13日
YouTubeAnna McNulty
7:30
How to do the Middle Splits
已浏览 431.8万 次2018年1月6日
YouTubeAnna McNulty
7:03
How to Get your Splits | Gymnastics Tutorial
已浏览 2.2万 次2020年5月31日
YouTubeNatasha Zaborski
3:00
How to do a split: stretches and tips
已浏览 3.3万 次2014年3月9日
YouTubeTututorials
10:09
How to do SPLITS - If You’re NOT FLEXIBLE!
已浏览 277.1万 次2017年9月12日
YouTubeErica Lin
观看更多视频
静态缩略图占位符