Can you lift your leg without rocking back? Only way that’s possible is if you’re owning the ground with your back heel and hinging. Create a crease in the back hip and deliver the back hip into the front leg. | Hossjob Hitting
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Jeffrey Hajner | Youth Hockey Training on Instagram: "3 Tips to a Better Backhand Shot Most players never practice this — and it shows. The go to move for a backhand is trying to lean back and shovel it to elevate the puck. Here’s how to fix your backhand fast: 1️⃣ Lean into the shot 2️⃣ Keep space between the puck and stick as your shoot 3️⃣ Use the Heel ➡️ Mid part of the stick (never the toe) 👇 Save these drills & tag a teammate who needs it. #hockeytraining #youthhockey #hockeyskills #hocke
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