English
全部
搜索
图片
视频
短视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
nasm.org
How To Get Better at Pull-Ups: A Handy Guide
This blog will provide better tips on how to successfully do a better pull-up. Check out these pullout tips by Kinsey Mahaffey!
2022年9月16日
Pull Ups Workout
The Ultimate Pull-Up Progression: From Zero to 20 Reps in 60 Days
fitnessvolt.com
2024年11月5日
The Ultimate Beginner Pull-Up Guide (4-Weeks to Your First Rep!) | BarBend
barbend.com
2023年8月9日
5:05
15 types of Pull Ups (Beginner to Advanced)
YouTube
WORKOUT
已浏览 162.9万 次
2022年2月10日
热门视频
16:10
Potty Training with HUGGIES® Pull-Ups® - Tips & What Really Helps #ad
YouTube
Le Coin de Mel
已浏览 1万 次
2017年6月13日
9:56
From 0 to 5 Pullups in 22 Days (GUARANTEED!)
YouTube
ATHLEAN-X™
已浏览 311.8万 次
2020年7月30日
10:32
How to Increase PULL-UP STRENGTH - Full Program, Reps & Sets to Get Better At Pull Ups & Chin Ups
YouTube
eugene teo
已浏览 251万 次
2020年10月23日
Pull Ups Challenge
0:17
PETE & BOBBY CHALLENGE: Can you do 50 pull-ups and 100 push-ups? 💪 | Fox & Friends
Facebook
Fox & Friends
已浏览 41.8万 次
7 个月之前
David Goggins Pull Up Record - World Record In 2013 & 2023!
fitnessequipped.com
5 个月之前
100 Push-Ups and 50 Pull-Ups in Under 10 Minutes. What Could Go Wrong?
NY Times
Calum Marsh
7 个月之前
16:10
Potty Training with HUGGIES® Pull-Ups® - Tips & What Really Helps #
…
已浏览 1万 次
2017年6月13日
YouTube
Le Coin de Mel
9:56
From 0 to 5 Pullups in 22 Days (GUARANTEED!)
已浏览 311.8万 次
2020年7月30日
YouTube
ATHLEAN-X™
10:32
How to Increase PULL-UP STRENGTH - Full Program, Reps
…
已浏览 251万 次
2020年10月23日
YouTube
eugene teo
2:27
Top 20 Wall Pull-Up Bar Exercises
已浏览 12万 次
2021年7月13日
YouTube
Pullup & Dip
2:54
Learn How To Do a Push-Up
已浏览 47.7万 次
2021年5月12日
YouTube
Kayla Itsines
7:51
How to do a PERFECT PULL UP [ 5 TIPS ]
已浏览 63.4万 次
2020年4月8日
YouTube
JTVK
10:37
How to do a Pull-Up | Tips, Progressions, and Common Mista
…
已浏览 1526 次
2023年12月24日
YouTube
Fit 'n' Full Fat
0:15
Still Stuck at 5 Pull-Ups? Here’s Why (And How to Fix It Fast)
已浏览 6382 次
5 个月之前
YouTube
PERFECTION
0:31
How to Do Pull-Ups Correctly | Perfect Form for Beginners & Pros"
已浏览 2.8万 次
7 个月之前
YouTube
Minku's 360 degree
8:18
Instant Pull Up Fix | Do MORE Reps!
已浏览 70.9万 次
2019年5月29日
YouTube
FitnessFAQs
0:29
Mastering Pull-Ups: Tips for Beginners
已浏览 5683 次
3 个月之前
TikTok
vkngstrength
1:06
The Cleaning Routine
已浏览 31.7万 次
2012年4月20日
YouTube
Pull-Ups
0:36
Jumping Pull-up
已浏览 14.8万 次
2018年6月15日
YouTube
TrainFTW
0:46
Kipping Chest-To-Bar PullUp
已浏览 71.2万 次
2016年3月11日
YouTube
CrossFit
11:08
Potty Training With Pull-Ups!
已浏览 15.9万 次
2021年6月15日
YouTube
Wholesome Family Adventures
7:27
CrossFit - A Kipping Pull-Up Instructional
已浏览 71.6万 次
2012年11月11日
YouTube
CrossFit
11:49
The Perfect PUSH-UP Workout (3 LEVELS)
已浏览 1014.1万 次
2019年10月27日
YouTube
ATHLEAN-X™
4:54
The RIGHT Way To Do Push-Ups (PERFECT FORM)
已浏览 420.5万 次
2018年8月1日
YouTube
Mind Pump TV
13:11
The Official Pull-Up Checklist (AVOID MISTAKES!)
已浏览 233.2万 次
2019年9月19日
YouTube
ATHLEAN-X™
4:27
How to do MORE Pull-Ups (In Just 4 Weeks!)
已浏览 57万 次
2018年11月9日
YouTube
Calisthenicmovement
5:42
How to Do More Pullups INSTANTLY! (Pull Up Technique)
已浏览 370.1万 次
2013年10月30日
YouTube
ATHLEAN-X™
1:50
HOW TO do Kipping Pull-Ups for beginners!
已浏览 30.6万 次
2015年7月20日
YouTube
WODprep
12:15
Go from 0 to 10 Pull-Ups FAST
已浏览 987.1万 次
2020年11月15日
YouTube
Gravity Transformation - Fat Loss Experts
1:10
How to Do a Push Up Correctly
已浏览 1074.9万 次
2009年1月21日
YouTube
Malin Method
4:11
How to Increase PULL-UP Reps (Full Workout)
已浏览 16万 次
2020年11月26日
YouTube
FitnessFAQs
0:07
Huggies® Pull-Ups® for easy toilet training
已浏览 2.7万 次
2017年8月22日
YouTube
Huggies Pull-Ups UK
12:50
10 Min PUSH UP WORKOUT + TIPS | Beginner to Advanced
已浏览 28.4万 次
2020年9月3日
YouTube
Caroline Girvan
4:32
The Perfect Pull Up - Do it right!
已浏览 1470万 次
2016年9月8日
YouTube
Calisthenicmovement
8:08
Double Your Max Pullups in 22 Days! (GUARANTEED GAINS)
已浏览 172.6万 次
2020年6月21日
YouTube
ATHLEAN-X™
观看更多视频
更多类似内容
反馈