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40 Slider Exercises | Full Body and Core Training
7:06
40 Slider Exercises | Full Body and Core Training
已浏览 3.4万 次2020年4月27日
YouTubeSalvatore Di Leo
26 Slider Exercises | Full Body and Core Training
7:03
26 Slider Exercises | Full Body and Core Training
已浏览 24万 次2019年7月26日
YouTubeRedefining Strength
30 MINUTE SLIDER WORKOUT | Strength And Cardio | Full Body Burn!
30:42
30 MINUTE SLIDER WORKOUT | Strength And Cardio | Full Body B…
已浏览 1万 次2022年8月5日
YouTubeCourtney Andersen
The Best 10 Minute Full Body Core Sliders Workout For Beginners // Sliding Disks Carpet Workout
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在视频中查找 03:05Mountain Climbers with Sliders
The Best 10 Minute Full Body Core Sliders Workout For Beginners // …
已浏览 2.3万 次2021年8月6日
YouTubeFrankWallFitness
10 min INSANE CORE SLIDER WORKOUT | At Home | Toned Abs
11:09
10 min INSANE CORE SLIDER WORKOUT | At Home | Toned Abs
已浏览 25.5万 次2021年1月23日
YouTubefitbymik
10 Minute Beginner Core & Cardio Slide Board Workout
11:18
在视频中查找 01:54Tall Slides
10 Minute Beginner Core & Cardio Slide Board Workout
已浏览 3.6万 次2022年8月17日
YouTubeBrrrn
30 Minute Beginner Core & Cardio Slide Board Workout
30:30
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30 Minute Beginner Core & Cardio Slide Board Workout
已浏览 6.6万 次2022年8月19日
YouTubeBrrrn
12:54
在视频中查找 00:46Benefits of Using Core Sliders
13-Minute Full Body Workout Using Core Sliders (Sliding Disks)
已浏览 83.5万 次2017年10月16日
YouTubeYouAligned
35:22
在视频中查找 13:25Slider Exercises
30-Minute Cardio Dance and Sculpting Workout With Sliders
已浏览 61.5万 次2018年3月11日
YouTubePS Fit
32:25
30 Minute Full Body SLT Slider Workout | Trainer of the Month Clu…
已浏览 3万 次2021年4月26日
YouTubeWell+Good
17:23
在视频中查找 03:28Lower Body Exercises
15 Minute SLT Slider Workout for Legs and Glutes | Trainer of the M…
已浏览 1.4万 次2021年4月19日
YouTubeWell+Good
34:36
在视频中查找 09:04Ab Exercises
Pilates with Sliders | 30 Minute Full Body Pilates Slider Workout
已浏览 6.5万 次2020年9月17日
YouTubeRe:Align Pilates
15:31
15-Minute Lower Body Slider Workout with [solidcore] | Trainer …
已浏览 7.6万 次2020年2月17日
YouTubeWell+Good
4:47
24 Exercises with Gliding Discs | How to Exercise with Sliders
已浏览 18.1万 次2016年11月14日
YouTubeBody Shape Fitness Vietnam
2:41
在视频中查找 01:08Slider Pike to Push Up
3 Core Exercises with Sliders
已浏览 3.5万 次2022年5月12日
YouTubeMuscle & Motion
5:06
6D™ SLIDING Home Workout
已浏览 15.1万 次2017年1月3日
YouTube6-Directions
13:16
在视频中查找 01:17Starting the Workout
10 Minute Barre Workout with Sliders (Sliding/Gliding Discs) | St…
已浏览 1.8万 次2021年8月9日
YouTubeClub Forme Pilates & Barre
20:51
在视频中查找 05:30Slider Exercises
20 Minute Core Workout with Sliders - The best glider exercises for abs
已浏览 6048 次2021年11月8日
YouTubeCHRISTINA DORNER
1:59
在视频中查找 00:07Setting Up the Exercise
Stick Mobility | Back Exercise | 1 Short, Slider
已浏览 12.5万 次2019年3月6日
YouTubeStick Mobility
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Slider Lunges - Best Exercises
已浏览 3.2万 次2015年8月19日
YouTubeAlloy Personal Training Franchise
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How To Do A SLIDER REVERSE LUNGE | Exercise Demonstration …
已浏览 5654 次2020年1月4日
YouTubeLive Lean TV Daily Exercises
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Slideboard workout - OLYMPIAN speedskaters
已浏览 8万 次2019年6月10日
YouTubeViktor Thorup
2:03
在视频中查找 00:44Ulnar Nerve Gliding Exercise
Ulnar Nerve Gliding/Sliding Exercise Video
已浏览 32.3万 次2020年8月25日
YouTubeOrtho Eval Pal with Paul Marquis PT
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5 Minutes Standing Stretch Exercise (QUICK + EASY) !!
已浏览 75.6万 次2022年5月23日
YouTubeCaroline Jordan
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在视频中查找 00:11Introduction to Slide Board Transfers
How to Do Slide Board Transfers
已浏览 27.2万 次2019年1月16日
YouTubeCraig Hospital
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21 Slide Board Exercises for Slide Board Workouts
已浏览 44.2万 次2015年10月17日
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30 MINUTE STANDING PILATES w/ SLIDERS // Reformer on the Mat, s…
已浏览 2.5万 次2022年6月2日
YouTubeMargaret Elizabeth
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Hamstring Exercise: Hamstring Slider
已浏览 3356 次11 个月之前
YouTubeSports Rehab Expert
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Core, Glutes & More: Slider Exercises You Can Do Almost Any…
已浏览 918 次6 个月之前
YouTubePersonal Fitness by Clint Neale
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7 SLIDER EXERCISES FOR LEGS (Sculpt & Tone) 🍑🔥 | Lower Body Slid…
已浏览 8338 次2018年1月19日
YouTubeMax's Best Bootcamp
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