From @smol_elliephant been seeing ppl try this bet yall 500 bucks i do it better 😤😤 jk #gym #viral #trendingreels #trending #gymmotivation #explore #explorepage | Knees Over Toes
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What is Over/Under Betting? How to Bet on Totals Explained
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7 个月之前
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I bet my toes
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I bet my toes
已浏览 216 次2 周前
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What is proprioception you ask? It’s that neuromuscular feedback from our feet to our brain that helps us balance, walk, squat, run, etc.⁣ ⁣ When you’re constantly in shoes, or even massively padded shoes or even pointy heels, this de-trains our feet over time & the input to our brain.⁣ ⁣ So be barefoot as much as possible to restore your proprioception, balance, and i bet you’ll have less pain, feeling more grounded in your lifts, and in general. ⁣ ⁣ Yoga toes and rock mat available by @thetoes
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